Berita:

Update RPG OJ v0.2 dan v0.2.1 ke v0.2.2!
Lihat keterangan lebih lanjut di Enter Our Journey > Releases and Updates..

Main Menu

Perawatan tubuh

Dimulai oleh Èxsharaèn, 03 Oktober 2007, 10:48:36

« sebelumnya - berikutnya »

0 Anggota dan 1 Pengunjung sedang melihat topik ini.

faart

klo nyaris gundul sih iya, lucu rasae klo d elus2 wkwkwk
wah, klo itu sih ngikut rambut artis aj paling gampang ko --a

Èxsharaèn

Habis nonton video [1], jadi penasaran satu hal: mandi itu kan kebiasaan sehari-hari yang paling banyak buang-buang air. Jadi, kalau mengurangi mandi, kita ngirit air kan? Tapi, untuk kesehatan, seberapa sering harusnya kita mandi? Orang tua dulu pesan, mandi harus dua kali sehari biar ga gampang sakit. Benar nggak sih?

Setelah Googling, akhirnya nemu artikel [2] yang menjelaskan apa sebenarnya yang terjadi waktu kita mandi. Keseringan mandi ternyata nggak bagus, karena membuat keseimbangan mikroba di kulit terganggu (dan malah mindah mikroba itu ke tempat lain) dan bisa merusak kulit. Mengeringkan badan dengan menggesek-gesekkan handuk ternyata juga merusak kulit. Jadi? Nggak masalah ternyata kalau kita nggak mandi, selama nggak berkeringat atau beraktivitas yang riskan membawa kuman.

Definisi "keseringan"? [3] mengatakan, tiap hari ternyata sudah keseringan! Dua belas menit mandi pun kelamaan! Nenek moyang kita seabad yang lalu saja hanya mandi sekali sepekan [4]. Tidak mandi tapi ternyata membawa manfaat kesehatan: menjaga keseimbangan flora (bakteri) serta minyak alami di kulit dan rambut. Plus, kita menjaga konsumsi air berlebihan untuk masa depan, termasuk mengurangi limbah akibat sabun mandi dan sampo. Yang lebih penting adalah menjaga kebersihan tangan, karena dari situ penyakit bisa masuk ke dalam tubuh. Selama kulit tidak terluka, kuman tidak bakal bisa masuk ke dalam tubuh.

Jadi, jangan sepenuhnya menyalahkan teman yang jarang mandi; bisa jadi dia jauh lebih sehat :D

Referensi:
[1] How much water is there on Earth? - Zoo La La (Ep 56) - Earth Unplugged

[2] How much should you shower?
[3] Learn How to Shower To Keep Your Skin Healthy
[4] The disturbing new trend for 'cleansing reduction' which involves bathing just once  a week
Jangan lupa ikutan serunya petualangan Our Journey!
~ A, èxshna il utnön qu our journey shallaran a èndh... ~

Profiles
About.me https://about.me/hoshiro.exsharaen

Stash

Masuk akal sih. Aku sendiri andai gak keringatan, gak merasa bedanya antara mandi dan gak mandi. Masalahnya, di surabaya belakangan lagi panas gila-gilaan. Jadi kecuali kamu berada di ruangan ber-AC selama 24 jam, aku rasa mau gak mau harus rutin mandi :D
Twitter ID : stefano1003
Facebook : http://www.facebook.com/stefano.ariestasia
Google+ : stefano.ariestasia
Blog : http://catatanstefano.wordpress.com

faart

Gini ini jadi pingin takcopas ke koko sepupuku : kalau mandi ga pernah nyisain air buat orang lain >.> mana lucunya lagi, aku masuk kamar mandi waktu dia tengah2 mandi, aku keluar duluan...

Biasanya sih mandi sore yang wajib kalau aku, berhubung belakangan hampir selalu bangun sekitar jam 10 dan langsung harus kerja macam-macam di rumah :P

Zachry

Gua sih gada perawatan tubuh yg kaya gimana-gimana bgt, karna laki kali ya haha. ya paling kalo berat badan udah gak kontrol, rutin minum susu aja sih buat ngebalikin ke berat badan semula
MyBio Milk - susu rendah lemak untuk diet